Memiliki Kesulitan Dengan Kanker? Coba Gunakan Ide-Ide Ini

Banyak dari kita yang tidak pernah berhenti untuk mencium aroma mawar sampai kita tahu bahwa kita tidak punya banyak waktu lagi. Alih-alih mengabaikan potensi penyakit sepanjang hidup Anda, pastikan Anda meluangkan waktu untuk belajar tentang sesuatu seperti kanker sehingga Anda selalu siap. Gunakan tips ini untuk mendidik diri sendiri.

Makan makanan yang sehat dan menjaga berat badan Anda dalam kisaran yang sehat tidak hanya dapat memastikan merasa baik tentang hidup, tetapi juga dapat mengurangi risiko Anda terkena beberapa jenis kanker. Pertahankan pola makan yang kaya akan sayuran dan buah-buahan, banyak minum air putih, dan olahraga minimal 30 menit setiap hari untuk membantu menjaga tubuh Anda dari kanker.

Karsinogen adalah zat yang merusak DNA. Mereka berperan dalam memulai dan membantu dalam pertumbuhan kanker. Hal-hal untuk menjauh dari yang bersifat karsinogenik adalah tembakau, asbes, sinar-X, matahari dan asap knalpot. Paparan zat-zat ini menyebabkan sel berhenti berfungsi secara normal.

Mencari dukungan dari kelompok pendukung adalah penting ketika Anda berjuang melawan kanker dan mendapatkan bantuan. Anda akan dapat mempelajari informasi berharga dari orang-orang yang telah berada di posisi Anda. Mereka akan dapat memberi tahu Anda apa yang telah mereka lalui dan hal-hal apa yang benar-benar berhasil bagi mereka.

Selalu bekerja keras untuk mengumpulkan informasi jika seseorang yang Anda cintai menderita kanker. Mereka mungkin tidak berada dalam kerangka berpikir yang benar untuk menyerap informasi tentang apa yang dapat mereka lakukan untuk menangani penyakit tersebut. Tetapi Anda harus berada dalam perhatian penuh untuk menerima dan menyimpan informasi ini. Sangat penting bagi Anda untuk mengumpulkan sebanyak mungkin.

Orang dengan kanker membutuhkan kejujuran total dari Anda, jadi jangan menyembunyikan apa pun dari mereka hanya karena Anda merasa itu bisa menyakiti mereka atau melukai hubungan Anda dengan mereka. Apakah itu sesuatu yang dikatakan dokter atau rahasia yang telah Anda duduki karena alasan lain sekarang adalah waktu untuk pengungkapan penuh.

Banyak, banyak orang telah mengalami kanker, bahkan sebagai orang yang selamat sendiri atau melalui seseorang yang mereka cintai. Jadi, Anda dapat menemukan banyak dukungan moral melalui grup langsung, ruang obrolan dan forum online, dan area lainnya. Anda bahkan dapat memulai grup dan berbicara dengan orang-orang yang mengalami hal yang sama seperti Anda.

Depresi dapat memengaruhi kesehatan Anda secara negatif, sehingga memberi peluang kanker Anda tumbuh. Mereka mungkin sepenuhnya menyerah melawan penyakit.

Orang yang minum jus jeruk cenderung terkena kanker lambung karena vitamin C yang terkandung di dalamnya. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa 1000 mg vitamin C per hari dapat menghilangkan kanker lambung, tetapi segelas OJ setiap hari, mengandung sekitar 40mg vitamin C, dapat membantu Anda mencegahnya.

Karena mereka sangat kaya akan glutathione, alpukat adalah makanan pencegah kanker yang bisa Anda makan. Alasan mengapa alpukat bekerja untuk mencegah kanker adalah karena antioksidan kuat mereka berperang melawan radikal bebas yang beredar di tubuh Anda. Menghilangkan radikal bebas adalah cara Anda bekerja untuk menghilangkan sel kanker.

Mengetahui lebih banyak tentang kanker akan membuat Anda merasa lebih siap jika Anda pernah didiagnosis. Manfaatkan sepenuhnya saran dalam artikel ini sehingga Anda dapat terus menikmati hidup.